Büyük şehirlerde yaşamanın getirdiği bir tempo var, değil mi? Koşuşturmaca, stres derken bazen vücudumuzun verdiği sinyalleri kaçırabiliyoruz. Yüksek tansiyon da bu sinyallerin en önemlilerinden biri. Çoğu zaman ‘sinsi katil’ olarak adlandırılmasının bir nedeni var; çünkü belirgin bir ağrı ya da sızı yapmadan yıllarca vücuda zarar verebiliyor. Özellikle Ankara yüksek tansiyon konusunda riskli bölgelerden biri olarak…
Büyük şehirlerde yaşamanın getirdiği bir tempo var, değil mi? Koşuşturmaca, stres derken bazen vücudumuzun verdiği sinyalleri kaçırabiliyoruz. Yüksek tansiyon da bu sinyallerin en önemlilerinden biri. Çoğu zaman ‘sinsi katil’ olarak adlandırılmasının bir nedeni var; çünkü belirgin bir ağrı ya da sızı yapmadan yıllarca vücuda zarar verebiliyor. Özellikle Ankara yüksek tansiyon konusunda riskli bölgelerden biri olarak görülebilir. Tansiyonunuzun 13’e 8’in üzerinde seyretmesi, artık bir uzmana danışma vaktinizin geldiğini gösteren ciddi bir işarettir. Bu durumu ciddiye almak, ileride karşılaşabileceğiniz çok daha büyük sorunların önüne geçmek için atacağınız ilk adımdır.
Peki, kan basıncınız yüksek olduğunda vücudunuzda tam olarak ne oluyor? Böbrekleriniz, milyonlarca minik kan damarından oluşan karmaşık bir filtre sistemidir. Görevleri, kanı temizleyip atıkları dışarı atmaktır. Kan basıncınız sürekli yüksek olduğunda, bu hassas damarlar sürekli olarak bir ‘baskı’ altında kalır. Bu durum, bir bahçe hortumunun musluğunu sonuna kadar açmaya benzer; zamanla yapısı bozulur. Böbreklerde de durum aynıdır. Yüksek basınç, bu filtrelerin (glomerüllerin) duvarlarına zarar verir, onları esnetir ve süzme yeteneklerini bozar. Başlangıçta vücut bunu tolere etse de, hasar birikmeye başlar.
Filtreler hasar görmeye başladığında, normalde kanda kalması gereken çok değerli bir madde olan protein, bu filtrelerden kaçmaya başlar. İşte bu sızıntı idrara karıştığında, durumun ciddiyeti bir kat daha artar. Sabahları idrarınızın köpüklü olduğunu fark edebilirsiniz veya ayaklarınızda, göz kapaklarınızda şişlikler (ödem) görmeye başlayabilirsiniz. Bunlar, vücudun protein kaybettiğinin işaretleridir. Bu aşamada idrarda protein kaçağı ve tedavisi için özel bir planlama yapılması şarttır. Bu kaçağın durdurulması, böbrek fonksiyonlarının daha hızlı bozulmasını engellemek için kritik öneme sahiptir.
Yüksek tansiyonunuzu bir aile hekimi de teşhis edebilir, ancak tansiyonunuz böbreklerinize vurmaya başladığında, yani idrarda protein kaçağı gibi belirtiler ortaya çıktığında, konu artık bir nefroloğun alanına girer. Çünkü bu noktada sadece tansiyonu düşürmek yetmez; böbreklerde oluşan hasarın boyutunu anlamak ve bu hasarı durdurmak gerekir. Deneyimli bir Ankara nefroloji doktoru, altta yatan nedeni (bu diyabet de olabilir, farklı bir böbrek iltihabı da) araştırır, size özel testler yapar ve sadece tansiyonunuzu değil, tüm böbrek sağlığınızı koruma altına alan bir yaklaşım belirler.
