Çocuklarda iştahsızlık algısı uzman görüşüyle netleşti. Her az yiyen çocuk iştahsız değil; büyümesi normalse endişe edilmemeli. 1-3 yaş arası iştah düşüşü normal kabul ediliyor.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Beyza Pehlivan Kılıç, ebeveynlerin sıklıkla kaygı duyduğu çocuklarda iştahsızlık konusuna dair önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Kılıç, her az yiyen çocuğun gerçekten iştahsız olmadığını, büyüme ve gelişiminin normal seyrettiği durumlarda endişelenmeye gerek olmadığını belirtti. Yeterli ve dengeli beslenmenin çocukların sağlıklı gelişimi için kritik önem taşıdığını vurgulayan Dr. Kılıç, beslenme yetersizliğinin temel nedenlerinden birinin iştahsızlık olduğunu ancak bu durumun ebeveyn beklentilerinden farklı olabileceğini ifade etti.
Tıbbi tanımıyla iştahsızlığın, çocuğun yaşına ve büyüme gereksinimlerine uygun besinleri tüketmemesi ve buna bağlı kilo alımının yavaşlaması veya durması olduğunu belirten Uzm. Dr. Kılıç, bu durumun en sık 1-3 yaş aralığında görüldüğünü açıkladı. Bebeklik dönemindeki hızlı büyüme hızının bir yaş sonrası yavaşlamasıyla birlikte besin ihtiyacının azaldığını ve bu nedenle çocukların iştahında doğal bir düşüş yaşanabileceğini söyledi.
Ailelerin ‘çocuğum hiçbir şey yemiyor’ şikayetlerinin önemli bir kısmında tıbbi bir iştahsızlık bulunmadığını dile getiren Dr. Kılıç, çocuğun enerjik olması, gelişimin normallik göstermesi ve boy-kilo eğrilerinin yaşına uygun olması halinde bu durumun gelişimsel bir beslenme davranışı olarak değerlendirildiğini aktardı. Uzmanlar, uzun süren ve büyümeyi etkileyen iştahsızlık durumlarında demir eksikliği, bağırsak parazitleri, kronik enfeksiyonlar, gıda intoleransları veya psikolojik stres gibi altta yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini vurguluyor.
Yemek saatlerinde zorla yedirme, ödül veya ceza gibi yöntemlerin çocuk için stresli bir deneyim oluşturabileceğini ve bu durumun ilerleyen yaşlarda sağlıksız yeme davranışlarına yol açabileceğini belirten Dr. Kılıç, ekran karşısında beslenmenin de aşırı yeme ve obezite riskini artırdığına dikkat çekti. Piyasada yer alan iştah açıcı ürünlerin çoğunun bilimsel etkinliğinin sınırlı olduğunu ve hekim önerisi olmadan kullanılmasının yan etkilere yol açabileceğini ekledi.
